Barres granola A Lil Nutty

A Lil Nutty Granola Bars

Sert: 1 à 2

Ingrédients:
  • 3/4 tasse de mélange montagnard de noix de coco A Lil Nutty
  • 2 tasses d'arachides, crues et non salées
  • 1/2 tasse d'avoine à l'ancienne
  • 1/4 tasse de miel ou de sirop d'érable
  • 2 cuillères à soupe de graines de chanvre
  • 1 cuillère à soupe de beurre d'arachide
  • 1 cuillère à café d'extrait de vanille
  • 1/2 cuillère à café de sel de mer
      Instructions:
      1. Préchauffer le four à 300 degrés F, puis tapisser un plat allant au four de papier sulfurisé.
      2. Mélanger les arachides, l'avoine, les graines de citrouille, les graines de chanvre et le mélange montagnard dans un grand bol.
      3. Dans un autre bol, mélanger le miel, le beurre d'arachide, l'extrait de vanille et le sel de mer jusqu'à ce qu'ils soient bien incorporés.
      4. Mélanger tous les ingrédients dans un grand bol et bien mélanger.
      5. Versez le mélange dans le plat de cuisson et répartissez uniformément.
      6. Cuire au four 35 à 37 minutes, puis laisser refroidir hors du four pendant 1 heure.
      7. Coupez en 10 barres de taille égale et dégustez!

        * Conserver au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

        A Lil Nutty Granola Bars

        Sert: 1 à 2

        Ingrédients:
        • 3/4 tasse de mélange montagnard de noix de coco A Lil Nutty
        • 2 tasses d'arachides, crues et non salées
        • 1/2 tasse d'avoine à l'ancienne
        • 1/4 tasse de miel ou de sirop d'érable
        • 2 cuillères à soupe de graines de chanvre
        • 1 cuillère à soupe de beurre d'arachide
        • 1 cuillère à café d'extrait de vanille
        • 1/2 cuillère à café de sel de mer
            Instructions:
            1. Préchauffer le four à 300 degrés F, puis tapisser un plat de cuisson de papier sulfurisé.
            2. Mélanger les arachides, l'avoine, les graines de citrouille, les graines de chanvre et le mélange montagnard dans un grand bol.
            3. Dans un autre bol, mélanger le miel, le beurre d'arachide, l'extrait de vanille et le sel de mer jusqu'à ce qu'ils soient bien incorporés.
            4. Mélanger tous les ingrédients dans un grand bol et bien mélanger.
            5. Versez le mélange dans le plat de cuisson et répartissez uniformément.
            6. Cuire au four 35 à 37 minutes, puis laisser refroidir hors du four pendant 1 heure.
            7. Coupez en 10 barres de taille égale et dégustez!

              * Conserver au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

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