بارات Kewaza No Bake Granola

تكفي: 12

مكونات:

• 3-4 عبوات من كوازا هيلث بايتس ، استخدمنا نكهة عجينة الكوكيز
• 2 كوب شوفان خالي من الغلوتين
• 2 كوب من حبوب الأرز المنفوخة الخالية من الغلوتين
• 1/2 كوب لوز كامل
• 1/4 كوب بذور شيا
• 1/4 كوب بذور اليقطين
• 3.5 أوقية زيت جوز الهند
• 5.3 أوقية عسل سائل
• 1/4 ملعقة صغيرة ملح بحر
• 1 ملعقة صغيرة قرفة
• اختياري: رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة (المذابة) ، جوز الهند المبشور ، رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة ، توت غوجي ، الفواكه المجففة المقطعة إلخ.

تعليمات:

1. قم بإذابة زيت جوز الهند مع العسل في غلاية مزدوجة فوق الموقد حتى تمتزج جيدًا.
2. تُمزج جميع المكونات (باستثناء الشوكولاتة المذابة) في وعاء كبير وتُمزج برفق.
3. ضع الخليط في طبق مبطن بورق زبدة وضعه في الثلاجة لمدة 2-4 ساعات.
4. رشي عليها الشوكولاتة شبه الحلوة المذابة وضعيها في الثلاجة مرة أخرى لمدة 5-10 دقائق.
5. قطّعيه إلى ألواح بحجم التقديم المطلوب واستمتع به!

* يُحفظ في الثلاجة لمدة تصل إلى 8 أيام.