تكفي: 1-2 مكونات: 3/4 كوب من مزيج جوز الهند اللذيذ 2 كوب فول سوداني خام وغير مملح 1/2 كوب شوفان عتيق الطراز 1/4 كوب عس
تكفي: 1 مكونات: رقائق جوز الهند Lil Nutty 2 كوب شوفان ملفوف عتيق 2 ملاعق طعام من بذور الشيا 2.5 أكواب من حليب جوز الهن
تكفي: 3-6 مكونات: 1 كوب رقائق شوكولاتة داكنة شبه حلوة 1/2 كوب قليل من الكينوا بالجوز 1/4 كوب من رقائق جوز الهند بالجوز
تكفي: 3-6 مكونات: عبوة واحدة من Kewaza Health Bites ، استخدمنا زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة الداكنة 2 كوب رقائق شوك
تكفي: 1-2 مكونات: 1 أفضل براوني ، مفرومة (استخدمنا كعكة الشوكولاتة الأفضل) 1 كوب شوفان خالي من الغلوتين سريع أو ملفوف
تكفي: 3-6 مكونات: 1/2 شوكولاتة أفضل براوني ، مفرومة ناعماً 1 كوب رقائق شوكولاتة نباتية شبه حلوة 6 ملاعق كبيرة حليب جوز
تكفي: 3-6 مكونات: حشوة عبوتين من لدغات كوازا الصحية ، استخدمنا شوكولاتة داكنة باللوز 4 أكواب تفاح مقطع ومقطع إلى مكعبا
التقديم: 16 كوكيز مكونات: عبوتين من Kewaza Health Bites ، استخدمنا نكهة الشوكولاتة الداكنة واللوز 2 كوب دقيق لوز 1/2 ك
تكفي: 1-2 مكونات: حبتا موز مجمدة مقشرة ومقطعة إلى دوائر 1/2 كوب ماء ، أضف أكثر أو أقل حسب الاتساق المطلوب 2-3 كبسولات
Use left/right arrows to navigate the slideshow or swipe left/right if using a mobile device