| Sirve: 1-2 Ingredientes:- 1 Better Brownie, picado (usamos el Chocolate Better Brownie)
- 1 taza de avena rápida o arrollada sin gluten
- 1 taza de leche de almendras (se puede sustituir con cualquier otra leche de nueces, soja, leche de vaca o agua)
- 2 cucharadas de mantequilla de maní (sin sal)
- 2 cucharadas de mermelada de fresa totalmente natural (sin azúcar añadido)
- 1/2 plátano pequeño (machacado)
- 4-5 fresas frescas, picadas
- 1 cucharadita de sirope de arce
- 1/2 cucharada de almendras picadas, como cobertura
Instrucciones:- Vierta la avena y la leche de almendras (o el líquido de su elección) en un tazón o frasco de conservas.
- Agregue mantequilla de maní, mermelada, puré de plátano y jarabe de arce a la mezcla y combine.
- Cubra y deje reposar en la nevera durante la noche.
- Por la mañana, retírelo del refrigerador y cúbralo con Better Brownie y fresas picadas.
- Cubra con más fresas y Better Brownie y espolvoree con almendras en rodajas.
- ¡Disfruta de inmediato!
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Sirve: 1-2
Ingredientes:
- 1 Better Brownie, picado (usamos el Chocolate Better Brownie)
- 1 taza de avena rápida o arrollada sin gluten
- 1 taza de leche de almendras (se puede sustituir con cualquier otra leche de nueces, soja, leche de vaca o agua)
- 2 cucharadas de mantequilla de maní (sin sal)
- 2 cucharadas de mermelada de fresa totalmente natural (sin azúcar añadido)
- 1/2 plátano pequeño (machacado)
- 4-5 fresas frescas, picadas
- 1 cucharadita de sirope de arce
- 1/2 cucharada de almendras picadas, como cobertura
Instrucciones:
- Vierta la avena y la leche de almendras (o el líquido de su elección) en un tazón o frasco de conservas.
- Agregue mantequilla de maní, mermelada, puré de plátano y jarabe de arce a la mezcla y combine.
- Cubra y deje reposar en la nevera durante la noche.
- Por la mañana, retírelo del refrigerador y cúbralo con Better Brownie y fresas picadas.
- Cubra con más fresas y Better Brownie y espolvoree con almendras en rodajas.
- ¡Disfruta de inmediato!
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